「パクペル米粉パンミックス」で作るツナマヨパン

パクペル米粉パンミックス」でツナマヨパンを作りましょう!

ツナとマヨネーズのコンビネーションはおむすびにもパンにも大人気ですが、今回は、パクペル米粉パンミックスを使ってツナマヨパンを作ります。

みじん切りした玉ねぎもプラスして甘味と旨みをアップ!オーブンから焼ける香りは堪りません!ぜひ焼き立てをお召し上がりください〜🎵


材料(4つ分)


お家で用意するもの
  • ぬるま湯 190g
  • ツナ 80g
  • 玉ねぎ 70g (みじん切りして、ラップをして1分30秒レンジで加熱する)
  • マヨネーズ 50g
  • パセリ 少々 (みじん切り)
  • 植物性油 少々
  • 打ち粉用米粉 少々
  • ブラックペッパー 少々
  • パセリ 少々


作り方 

1ツナと玉ねぎ、マヨネーズを合わせて混ぜる。
2酵母をぬるま湯に溶かし、5分程度置く。

Point!!
酵母は30~35℃で活発に働きます。40℃以上になると働きが悪くなるのでそれ以下の温度にしましょう。

3ボールにパンミックスを入れる。
42を3に加えてゴムベラで混ぜ粉気がなくなるまで混ぜる。混ぜたらラップをして15分置く。
54を台の上に出し、手につかなくなるまで捏ねる。
5 生地を丸めて4等分し、それぞれを丸める。(手に植物油をつけると丸めやすいです。)
6 乾燥しない様にラップを被せて、ひとつずつ取り出し、平にして1を乗せる。生地の両端を合わせて閉じ目をしっかりとじ、クッキングシートを乗せた天板に並べる。
7ラップを被せて35℃のオーブンで発酵させる(高い室温の場合 : 10~20分程度、低い室温の場合 : 30~60分程度)。
オーブンの発酵機能がない場合は暖かいところで、ひとまわり大きくなるまで置く。

Point!!
発酵不足も、発酵させ過ぎも、パンが上手く膨らまないので注意しましょう。発酵前に比べ、一回り大きくなった大きさが程良い発酵の目安です。

8植物油を塗って、打ち粉を振って、真ん中に縦に切り込みを入れる。
9 200℃に予熱したオーブンで25分程焼いて完成!
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