ソイフロスティング ヴィーガンキャロットケーキ

ソイフロスティング ヴィーガンキャロットケーキ

キャロットケーキはイギリス発祥の伝統菓子です。 ヘルシー志向のアメリカ人の間で大ブームになり世界中で人気のお菓子になりました。 すりおろしたニンジンが丸ごと一本分入ったちょっぴりスパイシーな生地に、豆乳ヨーグルトのフロスティングをたっぷりのせた絶品レシピです。


材料(ケーキ型5号1ホール分)

  • 薄力粉 150g
  • 植物油 100g
  • ニンジンすりおろし 100g
  • 豆腐 60g
  • きび砂糖 65g
  • 塩 ひとつまみ
  • ベーキングパウダー 大さじ1/2
  • ベーキングソーダー 大さじ1/2
  • レモンゼスト 1/2個分
  • スパイス(シナモン, ナツメグ, クローブ, カルダモン など) 小さじ1杯分

 

フロスティング用

  • 豆乳ヨーグルト 100g水切りし、50g使用
  • 植物油 100g
  • きび砂糖 25g
  • レモン汁 大さじ1/2
  • 粉糖 適量
  • ライム 適量


作り方 

1
豆腐と油を容器に入れてハンドブレンダーで撹拌しペースト状にする。
2
振るった薄力粉、きび砂糖、塩、ベーキングパウダー、ベーキングソーダ、スパイスをボールに入れ1のペーストと混ぜる。
ベーキングパウダーは縦に膨らむ性質があり、ベーキングソーダは横に膨らむ性質があります。 両方を使うことでヴィーガンとは思えない、ふんわりボリューミーな、仕上がりになります。
3
すりおろしニンジンとレモンゼストを加えて混ぜる。
4
オープンシートを敷いたケーキ型に生地を流して、160℃で40分程焼く。
5
竹串を刺して何もついてこなければ、焼き上がり。網などに乗せて冷まします。
6
ボールの上にザルをのせ、クッキングペーパーを広げ豆乳ヨーグルトを水切りする。
50gの水切りヨーグルトに植物油、きび砂糖とレモン汁を加えハンドブレンダーでなめらかにする。
7
ケーキの上に6を塗って、粉糖を振り、あればライムゼストを振りかける。
8完成!

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